원종동 아름정신건강의학과 강박증 및 불안 공황장애 치료 후기

강박증 및 불안 증상 공황장애 치료

 

공황장애 증상 및 치료

 

원종동 아름정신건강의학과 강박증 및 불안 공황장애 치료 후기

 

 

한동안 비교적 안정적이었던 불안증과 공황장애 발작 증상이 최근 다시 심해졌습니다.
스스로도 이유를 쉽게 짐작하기 어려울 정도로 갑작스럽게 악화되었습니다.

최근 산부인과 질환으로 물혹 제거 수술을 받았습니다. 수술 전부터 불안과 긴장이 매우 심했고, 수술 자체보다는 그 과정에서의 걱정과 신경 소모가 컸습니다. 수술 이후에는 호르몬 변화 때문인지 생리 전을 중심으로 불안과 공황 증상이 급격히 심해졌습니다.

공황장애를 겪어본 분들은 아시겠지만, 이 증상은 단순히 마음의 문제가 아니라 몸 전체를 지배하는 고통으로 다가옵니다. 숨이 막히는 느낌, 이유 없는 공포, 통제하기 어려운 불안이 반복됩니다.

저는 이 증상의 원인을 찾고 싶었습니다.
그래서 몇 달간 몸 상태를 기록하며 지켜보았습니다.

그동안 급격한 다이어트를 하였고, 마운자로 다이어트 주사도 맞아보았습니다. 변비가 심해 변비약을 복용하고 있었으며, 기존에 갑상선 기능저하증과 고지혈증도 가지고 있어 어느 하나만 원인으로 지목하기 어려운 상태였습니다.

이런 상황에서 원래 정기적으로 받던 산부인과 검진을 두 달 가까이 앞당겨 예약 변경하였습니다.
생리 전 증후군으로 인해 불안과 공황 증상이 심해지는 것인지, 필요하다면 신경정신과와의 협진이 가능한지도 확인하고 싶었습니다.

한편으로는 걱정도 많았습니다.
20대 때부터 다니던 동네 아름 정신건강의학과에서 과거 증상이 매우 심했을 때 다른 병원을 권유받은 적이 있었기 때문에, 혹시 이번에도 진료를 받지 못하면 어쩌나 하는 불안이 있었습니다.

그럼에도 불구하고 저는 20대 때부터 다니던 동네 병원의 의사 선생님이 가장 편합니다.
처음부터 제 증상을 알고 계시고, 굳이 모든 과정을 다시 설명하지 않아도 이해해 주십니다. 무엇보다 그동안 어떤 약을 복용했고 어떤 반응이 있었는지를 알고 계시다는 점이 큰 장점입니다. 그래서 가능하다면 지금 살고 있는 원종동에 있는 아름 정신건강의학과에서 치료를 받고 싶었습니다.

오늘은 예약 없이 병원을 방문하였습니다.
다행히 검사 후 바로 약을 처방받을 수 있었고, 그 자체만으로도 마음이 한결 놓였습니다.

저녁 약부터 복용을 시작했습니다.
다만 약이 변경되었다는 생각 때문에 불안감이 다시 올라왔고, 경미한 두통과 안구 압통도 느껴졌습니다. 다행히 시간이 지나면서 조금씩 완화되었습니다.

현재까지는 식사가 쉽지 않은 상태입니다.
식사를 하면 구토할 것 같은 불안이 있고, 과거 마운자로 다이어트 주사로 구토 부작용을 반복적으로 겪었던 경험이 남아 있어 더 예민해진 것 같습니다.

진료 중에 평생 약을 복용해야 하는지도 여쭤보았습니다.
의사 선생님께서는 증상이 호전되면 단약을 목표로 충분히 조절할 수 있다고 말씀해 주셨습니다. 시간이 걸릴 수는 있지만, 이번에는 꾸준히 치료를 받아보려고 합니다.

사실 이전에는 정신과 약이라는 이유로 치료를 많이 피했습니다.
서울 성모병원에서 처방받았던 약도 한 포도 복용하지 않았던 적이 있습니다. 정말 증상이 심할 때만 약을 복용했고, 한 번은 3일 내내 잠만 자 일상생활이 어려웠던 경험도 있어 약에 대한 두려움이 컸습니다.

하지만 이제는 생각이 달라졌습니다.
완치를 목표로 하려면, 피하지 말고 제대로 치료를 받아야 한다고 느꼈습니다.

이번에는 중간에 멈추지 않고, 제 몸과 마음을 위해 끝까지 치료를 이어가고 싶습니다.

참고로 현재 우울증은 없다고 진단받았습니다.
저 스스로 느끼기에도 우울감은 없습니다. 다만 강박증, 불안증, 공황장애 증상이 두드러져 그에 맞는 약을 처방받은 상태입니다.

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오늘 처방받은 약 정리

약 이름용도복용 목적 및 특징

명인부스피론염산염정 5mg	항불안제	불안과 긴장을 완화하는 약으로, 즉각적인 효과보다는 2~3주 이상 꾸준히 복용 시 효과가 나타나는 약입니다. 비교적 의존성이 낮은 편입니다.
환인클로나제팜정 0.5mg	항불안·항공황제	공황 발작과 극심한 불안을 빠르게 완화하는 약입니다. 졸림이나 어지러움이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
환인설트랄린정 25mg	항우울·항불안제	우울증뿐 아니라 공황장애, 강박증, 불안장애 치료에 사용되는 약입니다. 현재는 불안과 강박 증상 조절 목적으로 처방받았습니다.

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이번 기록은 단순한 병원 방문기가 아니라,
도망치지 않고 치료를 선택한 제 스스로에 대한 기록이라고 생각합니다.

시간이 걸리더라도 이번만큼은 끝까지 치료를 이어가 보려고 합니다.